Ideia Genial!
Olha que bacana esta ideia, para um lanche saudável. Claro que na foto mostra pão de forma, mas para caprichar podemos colocar pão integral, e recheios saudáveis e super coloridos.
Assim fica fácil não sair da dieta.
A foto mostra para cortar o pão redondo com uma latinha (usaremos o pão integral), abrir os círculos de pão com rolo, acomodar em uma forma para cup cake, colocar o recheio, e assar em forno até o pão ficar dourado. Essa vou testar hoje mesmo, faça o mesmo.
Opções de recheios
Tomate seco com rúcula e ricota,
Frango desfiado com tempero verde e requeijão light,
Chester defumado, queijo minas frescal, cebola, tomate, orégano,pimentão.
Atum com molho vermelho,
Invetem novos recheios saudáveis, é claro, e me contem.
Lembrando sempre: o consumo deve ser moderado.
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