Trufa Fit

Olhem esta receitinha, que tal? Uma opção boa para este final de semana ou até para a Páscoa.
Testem e me contem como ficou.

Vamos aos Ingredientes:
1 colher de sopa de farelo de aveia
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de pasta de amendoim sem açúcar

Misture todos os ingredientes e mexa bem, até formar uma mistura homogênea.
Molde as bolinhas e passe no cacau.


fonte
https://www.feitodeiridium.com.br/doce-fit-comer-sem-culpa/

Com moderação, toda a receita tem em média 140 calorias, equivale para meus pacientes 1 porção de carboidrato.

Até mais,